Vi har trening for alle gruppene på mandager 18:00. De minste er ferdig kl 19, de eldste ca kl 19:30.

Oppstart er vanligvis første mandag etter påske, og vi holder på fram til høstferien.

Vår faste arena er Nilsbyen terrengsykkelpark på Byåsen. Den ligger ved Haukvatnet, her:  Kartlink Nilsbyen

De første treningene på våren må vanligvis avholdes på andre siden av byen, pga snøforholdene. Aktivitetskalenderen holdes oppdatert, både om oppmøtested og andre ting. Følg med i kalenderen!

Vi har for tiden ikke faste treningstider på landevei for ungdom. Ta kontakt med dersom du har spørsmål.

Klubben har mulighet for utleie av landeveissykkel for yngre medlemmer som har lyst til å prøve. Ta kontakt med trener for nærmere info om dette.

Vi har også en Facebook-side, hvor info om treningstider og endringer blir lagt ut. Facebook er den dynamiske kanalen, så dere må følge med der. Gruppen heter «TVK – Barn og ungdom».  Dette er en lukket gruppe, gå inn der og send en medlemsforespørsel.

Det fins også en Facebook-gruppe for hele klubben, «TVK – Trondhjems Velocipedklub«. Følg gjerne med også her.

Hjelm er obligatorisk – hvis du har glemt hjelmen så får du ikke være med på trening.

De som har klubbdrakt stiller i denne på trening.

Sykkel for terrengtrening:

• Vanlig terrengsykkel
• Gjerne litt grove dekk (knastedekk)
• Bremser og gir SKAL fungere

Sykkel for landeveistrening:

• Racersykkel, eller terrengsykkel med raske dekk
• Bremser og gir SKAL fungere

DSS Trønderexpressen er et «spisset» lag med en kjerne fra TVK men ellers supplert med syklister med hovedvekt på Trøndelag.

Dette er et lag som satser på å vinne lagkonkuransen i 2019.

I 2017 brukte Trønderekspressen 13 timer, 32 minutter og 29 sekunder på de drøye 54 milene. Rye vant med 20 minutter i 2016, men denne gangen måtte laget se seg kraftig slått av trønderlaget, med over 57 minutter.

Trønderekspressen hadde en gjennomsnittshastighet på 39,82 km/t. Håkon Rollen Veseth fikk æren av å sykle først over mål.

Ved passering Gjøvik var ledelsen litt over 26 minutter og laget økte avstanden på de siste 14 milene.

Meget aktiv satsing i 2018 sikret seieren i år også!!

Landevei

«Trønderekspressen knuste nordlyset

Ledere er: Hans Jørgen Rambech og Geir Møllegaard

For nærmere opplysninger om løpende aktivitet finner dere på Facebook på Trønderexpressen.

Det skal være artig å være med å sykle Trondheim – Oslo med TVK Expressen, TVK Veteran, TVK 17 eller TVK 19!

Er du usikker på om dette er noe for deg – så er det lov å prøve seg!
Vi sykler og støtter hverandre. I treningsperioden vil vi også legge vekt på det sosiale.

TVK 19 ble en suksess i sin første sesong i 2016, med hele 32 startende, og 30 samlet til mål!

I 2018 ble TVK 19 integrert med TVK 17 men i 2019 gjenoppsto laget som eget lag for bl.a de som prøver seg for første gang til Oslo. TVK 19 er ei perfekt gruppe for debutanter og andre som ikke har det treningsgrunnlaget som kreves for de raskere lagene.

I 2020 er slagordet «Under 20 i 2020» og feelgood laget TVK 19 er klar for en ny sesong under ledelse og motivasjon av Steinar Leirvik og med Bård Larsen tilbake på laget.

TVK 17 fortsetter som lag for de med noe skarpere ambisjoner til Oslo, og i år er det ingen ringere enn Jan Ove Tvervåg som tar styringa og ledelsen (he is back). Så her blir det erfaring og inspirasjonsdrevet sykling i fokus.

TVK Veteranene fortsetter så klart også i 2020, det er uten tvil våre mest erfarne og drevne Styrkprøvensyklister samlet under «et tak» der det er  perfekt lagsykling som resulterer i god fart og perfekt gjennomføring år etter år :). Kontaktpersoner for laget er Per Kristian Berge, Eirik Sundt, Torbjørn Nordgård og Per Ivar Trovatn. Laget har allerede 30 påmeldte ryttere, og venteliste.

TVK 15 var et nytt lag i klubben i 2018, og hadde et tidsmål på 14.58 under gode forhold. Det endte opp med totalt 27 ryttere på start 16. juni og med ryttere fra mange klubber som strakk seg fra Frøya til Namsos. Laget kom inn på 15:59:06 i 2018 godt styrt av kapteinene Christian Malvik og Helge Wekre og målet var fremdeles sub 15 timer i 2019 og de klarte 15:37:34 noe laget var godt fornøyd med under rådende forhold. Laget fortsetter i 2020 som TVK Expressen og med Kontaktpersoner: Geir Møllegaard og Asbjørn Gomo

Påmelding
Du kan gjerne melde deg på så tidlig som mulig. (prisen øker etter hvert) Alle lagene har lukkede grupper, så du må kontakte Svein Ove Eimhjellen (TVK Expressen, TVK17 og TVK19). (Vi har påmeldingslinker for alle lagene/gruppene.)

Trening
Flotte forhold til å sykle enda, men ski eller annen trening vil også være bra for variasjon, grunnform og styrke!

Lykke til – det viktigste er at vi har det artig!

Del gjerne på facebookgruppa «TVK Styrkeprøven» hvis du planlegger en treningstur og har lyst på selskap. Mange har hatt glede av å sykle med Lørdagssyklistene fra Heimdal på lørdager kl. 9.

Velkommen til å ta kontakt!
Ta gjerne kontakt for spørsmål –
og velkommen til å sykle Trondheim-Oslo med TVK i 2019!

Med vennlig hilsen
Steinar Leirvik (tlf 99 69 05 65) eller TVK Medlemsservice v/Svein Ove Eimhjellen ( / 992 57602)

P.S. Følg gjerne facebook-gruppa TVK Styrkeprøven  og TVK – Trondhjems Velocipedklub

Dette blir tidenes Oslotur – velkommen til å bli med.

Steinar, Bård, Jan Ove, Per Kristian, Eirik, Torbjørn, Per Ivar, Geir & Asbjørn.

Sykkelglede – Samhold – Sikkerhet – Styrke

Fellestreninger starter i april, og nærmere opplysninger kommer senere.

Start er fra Sluppen v/REMA 1000.

Treningsplan for 2020 vil bli lagt ut på  Facebook-siden for TVK.

5. februar klokka 19 blir det oppstartmøter for TVK Ekspressen, TVK Veteran, TVK 17 og TVK 19. Sted: Byåsen kirke. .

Landeveismosjonistene er for de av dere som «bare» ønsker noen å sykle sammen med på landeveien.. sykle sammen er bare SÅ mye bedre enn å sykle alene…

Sykling er sosialt og hyggelig og god trim med på kjøpet og flotte naturopplevelser.

VI prioriterer en kaffestop på turen bestandig, og sykler gjerne som «halemat» og i sekken på noen av TVK sine DSS grupper. På den måten får vi en lett og behagelig sykkeltur samtidig som vi er sammen og får oppleve farten det er mulig å holde med et lokomotiv av et sykkel-lag på 20-30 syklister foran oss.

Vi følger samme treningsplan som DSS-lagene og starter fra Biltilsynet på torsdager kl. 18 og lørdag kl. 10 fra begynnelsen av april.

Fart og distanse tilpasses slik at det passer for alle som møter opp.

Sesongen 2016 resultert i mange flotte turer og hyggelige kaffepauser med kake og/eller is 🙂

TVK Medlemsservice

v/Svein Ove Eimhjellen

Fellestreninger starter 30.03 kl. 18:00 fra Sluppen v/REMA 1000.

Ellers legges det ut fortløpende oppdatering og invitasjon til sykkelturer for TVK-Landeveismosjonistene på TVK sine Facebooksider.